BEWUSST & BESSER ATMEN

Am 17.10.2024 gab es zum wiederholten Male einen fantastischen Vortrag von Dirk Reuter, das Thema war "Bewusst und besser atmen", man könnte auch sagen "Die vergessene Kunst des Atmens".

Ohne Atmung würden wir Menschen nicht überleben, es ist also absolut essentiell UND wir machen das ja sowieso den ganzen Tag, also warum sollte man sich mit der Atmung beschäftigen?

Eine bewusstere Atmung kann so unglaublich viel bewirken, all das können wir uns nur schwer vorstellen:

• Schmerzlinderung
• Blutdrucksenkung
• Verbesserung der Beweglichkeit
• Gehirndurchblutung
• Leistungssteigerung

Dies und noch einiges mehr kann eine bewusstere Atmung hervorbringen.

Dirk Reuter hat dies sehr eindrucksvoll erlebbar gemacht. Einige Minuten am Tag "richtig" atmen, kann schon Unglaubliches bewirken => sprechen Sie gerne an im Termin oder beim Training im Therapiezentrum Reuter.

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Atmen geht JEDEN was an, so sind wir zur Erkenntnis gekommen in regelmäßigen Abständen Vorträge zu diesem Thema anbieten zu wollen. Die nächste Chance gibt es am 12.12.2024!

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Wir freuen uns Sie positiv begleiten zu dürfen.

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